Hola! Soy psicóloga y docente graduada en Costa Rica, con más de 10 años de experiencia trabajando con niñez, adolescencia y familias.

He trabajado tanto en Gobierno Local, como en mi práctica profesional privada. Adicionalmente he tenido oportunidad de trabajar con empresas y organizaciones facilitando talleres y charlas para el beneficio de sus miembros y colaboradores.

Desde la terapia psicológica personalizada, es posible abordar diversos temas que afectan tu bienestar emocional y mental. Ya sea que estés buscando apoyo para manejar el estrés, mejorar tu autoestima, superar una ruptura o cualquier otra situación que te cause malestar, mi enfoque se adapta a tus necesidades individuales. Juntos/as, trabajaremos en identificar las causas subyacentes de tus dificultades y en desarrollar estrategias para que puedas llevar una vida más equilibrada y satisfactoria.

Es normal sentirse incierto o inseguro si nunca has acudido a un psicólogo antes. La terapia es un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos y emociones sin ser juzgado. Como psicóloga, mi objetivo es acompañarte en un proceso que te permita comprenderte mejor, superar tus dificultades y encontrar herramientas para mejorar tu bienestar emocional.

La primera sesión es una oportunidad para conocernos, entender tus preocupaciones y explicar cómo funciona el proceso terapéutico. No importa cuál sea tu motivo para buscar ayuda, cada paso que des hacia tu bienestar es valioso. Ya sea que enfrentes ansiedad, estrés, problemas de autoestima o cualquier otra preocupación, estoy aquí para apoyarte.

Recuerda que buscar ayuda profesional es un acto de valentía y autocuidado. Si estás listo para dar el primer paso, juntos podemos iniciar un camino de autocomprensión y crecimiento.